Sağlıklı Zayıflama Yöntemleri

Sağlıklı zayıflamak için nelere dikkat etmeliyiz?
Diyet listemizde hangi besinler olmalı?
Zayıflayalım derken sağlığınızdan olmayın... Diyetisyen Merve Bilge Atalay, 1 günlük zayıflama menüsü ile karşınızda...