Mısır gevreği yemek,
Taze meyve suyu içmek,
Uyumadan hemen önce yoğurt ya da meyve yemek,
Meyve porsiyonlarını büyük yemek,
Kaçamak gün ilan edip sınırsız yemek yemek, diyet yaparken yapılan hataların başında geliyor.
Diyet yaparken yapılan hatalar ve diyetteyken dikkat edilmesi gereken noktalar Diyet Günlüğü'nde...