Öğün atlamak, hareketsizlik, fast food tüketmek gibi faktörler beyaz yakalıların beslenme alışkanlıklarında yaptığı hataların başında yer alıyor. Beyaz yakalıların beslenme alışkanlıklarında yaptığı diğer yanlışlar nelerdir? Beyaz yakalılar nasıl beslenmeli?
Diyetisyen Merve Bilge Atalay Diyet Günlüğü'nde cevaplıyor...