AKŞAM TV

Öfke nedir? Öfke kontrolü nasıl yapılır?

Video-Terapi'de bu hafta 'öfke'yi konuşuyoruz.



'Hiç öfkelenmemek değil, öfkeyi kontrol edebilmek önemlidir'

Peki öfke nedir? Kadınlarda ve erkeklerde öfke belirtileri nelerdir?

Öfke kontrolünü nasıl sağlarız? Öfkemizle başa çıkamadığımız durumlarda neler yapmalıyız?

Öfkeyi nasıl tanır, nasıl ağırlar ve nasıl uğurlarız...

Editör: Duygu Gecü Yüzseven duygu.gecu@turkmedya.com.tr

nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp;Ayşe Tunalı ayse.tunali@turkmedya.com.tr

Kurgu: Kerim Yıldırım kerim.yildirim@turkmedya.com.tr

POPÜLER HABERLER

YENİ HABERLER