Kış aylarında nemsiz kalan cildimizin bolca nemlendirilmesi gerektiğini söyleyen Filiz Topaloğlu Demir, duş sonrası 3 dakikalık nem takviyelerinin şart olduğunu söyledi.
İşte kış aylarında canlı ve sağlıklı bir cilde kavuşmak için yapmanız gerekenler;
- Kış aylarında soğuk havaya karşı koruyucu kıyafetler tercih edilmeli.
- Pandemiyle birlikte sıkça yıkadığımız ellerimiz için nemlendirici kullanmalıyız.
- İyi nemlendirilmiş bir cilt için sıvı tüketimi çok önemli
- Mevsime uygun taze sebze ve meyve tüketimi
'3 SAATTE BİR MASKENİZİ YENİLEYİN'
Maskeyle birlikte son dönemde hastalarda akneye bağlı sorunların oluştuğuna dikkat çeken Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Filiz Topaloğlu Demir, bundan korunmak için 3 saatte bir maskelerin değiştirilmesi gerektiğini söyledi.
- Maskenin altına yağlı kremler sürmekten kaçının.
- Kış aylarında dudak kuruluğu için ise yine nemlendirmeye özen gösterilmeli
Editör: Ayşe Tunalı / ayse.tunali@turkmedya.com.tr
Kurgu: Eda Cabul