İnsanların, hayatı boyunca kilosunu sağlıklı bir düzeyde tutabilmesi kalbin de ilerleyen yaşlarda sağlığını koruyabilmesi açısından oldukça önemli. Yaş aldıkça kilo alma kapasitemizde malesef artıyor. Pandemi döneminde de ortalama 3 kilo aldığımızı düşünecek olursak bu rakamlar gittikçe çoğalıyor.
Peki fazla kilolar kalp hastalıklarını tetikliyor mu?
Obezitenin nedenleri arasında ne var?
Sağlıklı yaşamak için neler yapmalıyız?
Obezite kalbe ne kadar zarar veriyor?