Dubai çikolatası çılgınlığı nereden çıktı?
Dubai çikolatası çılgınlığı nereden çıktı?

Dubai çikolatası çılgınlığı nereden çıktı?

Malatya'da büyük deprem!
Malatya'da büyük deprem!

Malatya'da büyük deprem!

Somer Sivrioğlu: 'Her aşçı iyi bir şef değildir'
Somer Sivrioğlu: 'Her aşçı iyi bir şef değildir'

Somer Sivrioğlu: 'Her aşçı iyi bir şef değildir'

Çikolatada korkutan tehlike!
Çikolatada korkutan tehlike!

Çikolatada korkutan tehlike!

Demir Kubbe neden başarısız oldu?
Demir Kubbe neden başarısız oldu?

Demir Kubbe neden başarısız oldu?

Kredi kartlarından artık savunma payı alınacak!
Kredi kartlarından artık savunma payı alınacak!

Kredi kartlarından artık savunma payı alınacak!

Anayasası olmayan ülke: İsrail
Anayasası olmayan ülke: İsrail

Anayasası olmayan ülke: İsrail

Orta Asya gitti Türkistan geldi!
Orta Asya gitti Türkistan geldi!

Orta Asya gitti Türkistan geldi!

Hangi gıdalar tehlikeli? Tarım ve Orman Bakanlığı listeyi güncelledi!
Hangi gıdalar tehlikeli? Tarım ve Orman Bakanlığı listeyi güncelledi!

Hangi gıdalar tehlikeli? Tarım ve Orman Bakanlığı listeyi güncelledi!

Sur vahşetinin arkasındaki inceller mi?
Sur vahşetinin arkasındaki inceller mi?

Sur vahşetinin arkasındaki inceller mi?

Doğum ve ölüm belgesinin aynı anda çıkarıldığı yer: Gazze
Doğum ve ölüm belgesinin aynı anda çıkarıldığı yer: Gazze

Doğum ve ölüm belgesinin aynı anda çıkarıldığı yer: Gazze

İSRAİL'İ KİM DURDURABİLİR?
İSRAİL'İ KİM DURDURABİLİR?

İSRAİL'İ KİM DURDURABİLİR?

Geçmişin izinden nasıl kurtulabiliriz?

Anlayamadığımız, çözemediğimiz, yüzleşemediğimiz anılar bir dönem sonra insana ağır olmaya başlar. Uzman Psikolog Derya Yalçınkaya, Video Terapi'de bu hafta "Geçmişin izinden nasıl kurtulabiliriz?" sorusunun yanıtını anlattı.

Geçmişin yükünü unutarak kurtulamazsın diyen Uzman Psikolog Derya Yalçınkaya konu hakkında şöyle diyor:

Eğer affetmek yük geliyorsa, henüz sırası gelmemiştir. Amacımız hafiflemeye çalışmaksa, zorla 'affedeceğim' diye yeni bir yüke girmeye gerek var mı? Unutmak kelimesi var bir de. 'Geçmişimi unuttum!' der dururuz. Mümkün mü? İnsan yaşadıklarını unutabilir mi? Hele de travmatik bir durumu varsa... Yaşamı yeniden anlamlandırmak unutmakla değil, yaşadıklarından çıkardığın işlevsel çözüm yollarıyla mümkündür.

Kurgu: Kerim Yıldırım / kerim.yildirim@turkmedya.com.tr

Editör: Duygu Gecü Yüzseven/ duygu.gecu@turkmedya.com.tr

  • Kategori:
    DERYA YALÇINKAYA İLE VİDEO-TERAPİ
  • Eklenme Tarihi:
    26.04.2021 13:54
  • Güncellenme Tarihi:
  • Kategori Videoları
Diğer İçerikler
title
Bağımlı kişilik bozukluğunu nasıl tanırsın?

Bağımlı kişilik bozukluğunu nasıl tanırsın?

title
Antisosyal kişilik bozukluğunu nasıl tanırsın?

Antisosyal kişilik bozukluğunu nasıl tanırsın?

title
Paranoid kişilik bozukluğunu nasıl tanırız?

Paranoid kişilik bozukluğunu nasıl tanırız?

title
Borderline Kişilik Bozukluğunu nasıl tanırız?

Borderline Kişilik Bozukluğunu nasıl tanırız?

title
Hamilelik sürecindeki kaygılar ile nasıl başa çıkılır?

Hamilelik sürecindeki kaygılar ile nasıl başa çıkılır?

title
Narsist kişiyi nasıl tanırsın?

Narsist kişiyi nasıl tanırsın?

title
Kişilik özelliğiniz ilişkinizi nasıl etkiler?

Kişilik özelliğiniz ilişkinizi nasıl etkiler?

title
Neden sürekli aynı tip insanları kendime çekiyorum?

Neden sürekli aynı tip insanları kendime çekiyorum?

title
İlişkilerde kaybetme korkusunu aşmak

İlişkilerde kaybetme korkusunu aşmak

title
Biten İlişkiler ardından dikkat edilmesi gerekenler

Biten İlişkiler ardından dikkat edilmesi gerekenler

title
Kendinize karşı nasıl daha şefkatli olabilirsiniz?

Kendinize karşı nasıl daha şefkatli olabilirsiniz?

title
Duygularımı nasıl yönetirim?

Duygularımı nasıl yönetirim?

title
Uyku sorunumu nasıl aşarım? İşte çözüm önerileri...

Uyku sorunumu nasıl aşarım? İşte çözüm önerileri...

title
Çocukların internet kullanımına nasıl sınır koyarım?

Çocukların internet kullanımına nasıl sınır koyarım?

title
Aşırı düşünmekten nasıl kurtuluruz?

Aşırı düşünmekten nasıl kurtuluruz?

title
Utangaçlık neden kaynaklanır, utangaçlık nasıl yenilir?

Utangaçlık neden kaynaklanır, utangaçlık nasıl yenilir?

title
Kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz?

Kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz?

title
Mutluluk için neye ihtiyacın var?

Mutluluk için neye ihtiyacın var?

title
Çocuğum istismara uğruyor olabilir mi?

Çocuğum istismara uğruyor olabilir mi?

title
Kadına şiddete dur de!

Kadına şiddete dur de!

title
Şiddete uğruyor olabilir miyim?

Şiddete uğruyor olabilir miyim?

title
Zihnimizdeki Düşünce Hataları

Zihnimizdeki Düşünce Hataları

title
Boşanma çocuğun davranışlarını nasıl etkiler?

Boşanma çocuğun davranışlarını nasıl etkiler?

title
Kaygı nedir, kaygıyla baş etme yolları nelerdir?

Kaygı nedir, kaygıyla baş etme yolları nelerdir?