Geçtiğimiz yıl tüm dünyayı etkisi altına alan bir virüsün gölgesi altında geçip gitti. Bu süreçte psikolojilerimiz olumsuz etkilendi. Aylarca evlere kapanmak zorunda kaldık.
Yangınlar, çığlar, seller, depremler... Tüm bu saydığımız doğal afetlerin ardı arkası kesilmedi. Tüm bunlar olurken bir de askerlerimizi şehit verdik... Haliyle bu olaylar
bizleri kötü etkiledi. Koca bir yılı geride bırakırken herkesin ağzında tek bir söz vardı. "Bit artık 2020!" Peki 2021'e beklentisiz girmek ne kadar doğru? Bütün bu olanların
ardından ruh halimize de yansıyan umutsuzluktan nasıl kurtulabiliriz? Geçmişte yaşananları nasıl geride bırakabiliriz? Uzman Klinik Psikolog Derya Yalçınkaya, Eda Cabul'a anlattı.
Editör: Eda Cabul / eda.cabul@turkmedya.com.tr
Kurgu: Kerim Yıldırım / kerim.yildirim@turkmedya.com.tr