Güneşten uzak kalanlar için D vitamini içeren besinler
D vitamini bağışıklığı güçlendirmede büyük bir öneme sahip. D vitamininin ana kaynağı güneş olsa da besinlerden de elde edilebileceğini belirten uzmanlar, D vitamini yönünden zengin besinler hakkında bilgi verdi.
24 Kasım 2020 Salı 15:53
1 / 12
DHA'ya açıklamalarda bulunan Diyetisyen Aysun Yurdakul, D vitamini yönünden zengin besinleri şöyle sıraladı:
PopülerGaleriler
İbn-i Sina asırlar önce önerdi: Saç beyazlaması olanlar dikkat! İşte doğal çözüm…
Canan Karatay uyardı! Mutfakta sakın bu hataları yapmayın...
Ayakkabı kokusu yok oluyor! Oysa çözümü bu kadar basitmiş
En ÇokOkunanlar
5 tanesi bir düzine küçük sineği imha ediyor! Uykularınız bölünmeyecek, yemekleriniz kirlenmeyecek
Göz göz olan tek kişilik krep tarifi! 1 yumurta yetiyor, alt üst pişirin
Acı biber sapından belli oluyor! Şekline bakın öyle alın, dikkat yanmayın