Sosyal medyayı bilinçsiz kullanım depresyona yol açabilir. Psikiyatrist Prof. Dr. Kemal Sayar, Facebook, Twitter, Instagram gibi sosyal paylaşım sitelerinde çok fazla zaman harcanması durumunda, "günlük hayattan geri kalma, sorumluluklarını yerine getirememe ve günlük işlevselliğin azalması" gibi sorunların yaşanabildiğini söyledi. Sayar, "Kişi, zamanla gerçek hayattaki emek ve sabır gerektiren kalıcı ve derin deneyimlerden uzaklaşmaya başlar. Anlık doyum ve tatmini bir an önce sağlamaya çalışarak, uzun süreli doyumları unutur. Sosyal medyada çok vakit geçiren kişi için uzun süreli mutluluğun, neşenin ve derin hislerin yerini yüzeysel ve anlık duygular alır" dedi.
SİGARADAN DAHA TEHLİKELİ
Sosyal medyanın giderek bağımlılığa dönüştüğünü belirten Sayar, bunun alkol ve sigara bağımlılığından bile daha tehlikeli olabileceğinin birçok araştırmacı tarafından ortaya konulduğunu vurguladı.