Her tıbbi bitkinin çayı yapılmaz! Suda çözülebilen ve az etkili bitkilerle hazırlanması ve dikkatli içilmesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Funda Nuray Yalçın, bitkisel çay içildiği zaman mevcut hastalıkların iyileşeceği yönünde yaygın inanışın var olduğunu vurguladı.
Ciddi yan etkileri var
Çocuklar, hamileler ve emziren annelerin bu çayları kullanmasını çoğunlukla istenmediklerine dikkati çeken Yalçın, "Yine 'Bu çaylar sağlıklıdır' diyerek çok tüketmek de doğru değil. Genelde soğuk algınlığı veya mide problemleri, gaz problemleri ve iştah açmak gibi bazı hastalıkların tedavisinde yardımcı çaylar tüketilebilir" dedi.
Hepsinden çay yapılmaz
"Suda çözülebilen ve az etkili bitkilerle çay hazırlanmalı" diyen Yalçın, "Bu çaylar, doğru bitkilerle doğru yöntemlerle hazırlanırsa sağlık açısından faydalıdır. Çok ciddi etkili bitkilerle çay hazırlayamazsınız. Bitkiler, etkililer, çok etkililer, orta etkililer ve zayıf etkililer diye ayrılmakta. Bitki çayları, zayıf etkililerden hazırlanır” diye konuştu.