Bel bölgesindeki yağları yakmak için yatmadan önce içmeniz gereken içecek

Bel çevrenizdeki yağları eritmek için greyfurt ile yapılan bu karışımı yatmadan önce mutlaka için.

Malzemeler:

-500ml. greyfurt suyu

-500ml. maden suyu
-1 bardak su
-2 adet çubuk tarçın
-1 anason çekirdeği
-Nane yaprakları
-Buz
-Biraz şeker

Greyfurtlu içecek yapılışı:

Şeker, su ve tarçını bir tavanın içerisinde şerbet kıvamına gelinceye kadar karıştırın.

5-10 dakika boyunca şeker eriyinceye kadar kaynatın.

Soğumasına izin verin. Karışımı bir sürahinin içine boşaltın.

Buz ekleyin ve nane ve anason ile süsleyebilirsiniz.