AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Sıvı tüketmek kabızlığa iyi gelir. Bitkisel ve probiyotik içecekler ödem söktürücüdür. Mideyi ve sindirim sistemini rahatlatır. Peki sabahları ne tüketilmelidir? Hangi içecekler içilmelidir?
Yeşil çay, papatya çayı, ananas suyu, matcha gibi içecekler kilo verme ve metabolizma hızlandırma işleminde çok etkilidir.
TOKSİNLERİ ATMADA BİR NUMARA İÇECEKLER
Yeşil çay metabolizmayı o kadar hızlandırır ki her sabah içildiğinde kilo vermeyi sağlar. Düzenli boşaltım sistemi sağlar.
Ananas suyu güzelleştirirken zayıflatıyor. Ananasın kendisi kadar etkili olan suyu yemek sonrasında tüketilebilir. Ruh sağlığını da koruma altına alıyor.
Limonlu su C vitamini içeriyor. Aynı zamanda bağırsakların iki katı hızlı çalışmasını sağlar. Özellikle şiş bölgelerin inmesine olanak sağlar.
Papatya çayı sakinleştiren ve kilo verdiren bir içecek. Papatya 3 dakikadan fazla demlenmemelidir. Aç veya tok karnına tüketilebilir.