Ödem atan salata ile şişkinlikten kurtulun!

Kışa daha sağlıklı girmek ve fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız bu tarif tam size göre! İşte ödem atan salata...

İçindekiler

½ demet maydanoz

3 yemek kaşığı mercimek

1 kivi

½ demet nane

½ demet dereotu

¼ nar

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

½ limon suyu

Nasıl Yapılır?

Maydanoz, nane ve dereotu iyice yıkanır, ince ince doğranır. Üzerine ¼ nar ve 3 yemek kaşığı haşlanmış mercimek eklenir. Daha sonra 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve ½ limon suyu ekleyerek tüketebilirsiniz.

DİLARA KOÇAK / VOGUE