Sabah diyet, gece uyku ilacı oluyor! Limonu bir de böyle deneyin

Limonlu bal suyunun faydaları saymakla bitmiyor. İki güçlü besinin zayıflamadan uykuya ve bağırsaklara kadar etkisi var. Peki, ballı limon her gün tüketilirse ne olur? İşte limonlu bal suyu içmek için 5 neden…

AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Limonlu bal suyunu diyet için içen de var bağırsakları çalıştırmak için içen de var. Fakat bunlar dışında limonlu bal suyunun faydası içtiğiniz saate göre de değişiyor. Limonlu bal suyunun tüm faydalarını bir araya getirdik.

HER GÜN LİMONLU BAL SUYUNU İÇMENİN FAYDALARI

Böbrekte taş oluşumunu engeller

Sindirimi harekete geçirir

Bağışıklığı güçlendirir

Kilo vermeye yardımcı olur

Hastalıklara karşı direnci artırır

Cilde iyi gelir

Boğaz ağrısını hafifletir

Öksürüğü bastırır

Egzersiz sırasında enerji verir

Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar

Kalbe iyi gelir

LİMONLU BAL SUYUNUN YAN ETKİSİ VAR MI?

Sıcak suda limon ve balı karıştırarak içmek birçok insana zararlı gelmez.

Ancak yine de bazı kişilerde limonun asitli yapısı nedeniyle mide ekşimesi veya asit reflüsüne sebep olabilir.

1 yaşın altındaki çocuklara verilmesi uygun görülmez.

AÇ KARNINA LİMONLU BAL SUYUNUN FAYDALARI

Metabolizmayı harekete geçirir

Kilo vermeyi kolaylaştırır

Enerji verir

GECE İÇMENİN FAYDALARI NELERDİR?

Geceleri limon ve bal suyu içmek uykuya dalmayı kolaylaştırır

Sindirime iyi gelir

Zihni sakinleştirir

Derin uykuyu kolaylaştırır