AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Baharatların demirbaşı olan zerdeçal kanser hücreleriyle savaşıyor ve yüzyıllardır ayurveda tıbbında kullanılıyor. Peki, zerdeçalı hayatımıza nasıl ekleyeceğiz? Kanser gibi önemli hastalıklarla mücadele eden bu sarı baharatı sütle tüketebilirsiniz.
Kanserle savaşıyor
Zerdeçaldaki bileşik kurkumin, kanser hücrelerini öldürerek kanserle savaşmaya da yardımcı olur. Kanser ilk aşamalarındaysa, günlük zerdeçallı süt alımı kanser hücrelerinin büyümesini durdurmaya yardımcı olacaktır. Yaz aylarında soğuk sütle tüketebilirsiniz.
Öksürük için birebir
Zerdeçal sütün antibakteriyel ve antiviral özellikleri vardır. Bu nedenle soğuk algınlığı ve öksürüğe karşı etkili bir şekilde çalışır. Boğaz ağrısını da giderir. Sıcak veya ılık zerdeçallı süt, mukus üretimini artırır ve bu da solunum yolundaki mikropların dışarı atılmasına yardımcı olur.
Zayıflamaya yardımcı olur
Zerdeçalı süte eklemek, vücutta biriken fazla yağı azaltmaya yardımcı olur. Bu yüzden fazla kilolardan kurtulmak için zerdeçallı süt için. Günde bir bardak zerdeçallı süt için.
Beyne faydalı
Zerdeçallı süt alımının beyin fonksiyonlarına, özellikle daha iyi hafızaya yol açabileceğini öne süren çalışmalar var.