Kahveyle zayıflamak mümkün. Sabah aç karnına veya gün ortası tüketebileceğiniz kahve kürü nasıl yapılır? Kahve kürünün faydaları neler? İşte yanıtı...
Kilo sorunu olanlar ve yaz ayları nedeniyle plajda fit görünmek isteyenler diyet ve egzersiz yapmaya başladı. Sağlıklı beslenmenin yanında bazı ipuçları ile kilo verme sürecini kısaltabilirsiniz. Türk kahvesini lezzetlendiren ve kilo vermeye yardımcı olan o karışım bu süreçte imdadınıza yetişecek.
KİLO VERDİREN KAHVELİ İÇECEK
Türk kahvesi, su ve bir çay kaşığı tarçın hazır edin. Cezvenin içerisine bir kahve bardağı su, 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi ve 1 çay kaşığı tarçın katın.
METABOLİZMAYI HIZLANDIRIP ZAYIFLAMAYA YARDIMCI OLUYOR
Sonrasında ise kahveyi köpürene kadar pişirin. Bardağa doldurup için. Bu karışımı sabahları tüketmek metabolizmanızı hem hızlandıracak hem de kan şekerinizi dengelemenize yardımcı olacak.
GÜN İÇERİSİNDE BASTIRAN AÇLIK HİSSİNİ ORTADAN KALDIRIYOR
Böylelikle gün içerisinde aniden bastıran açlık hissinden kurtulmuş olacaksınız.