Nurgül Yeşilçay'ın zayıflama sırrı çözüldü! 5 kuralda 10 kilo verme

Nurgül Yeşilçay bir çırpıda zayıflamasıyla oldukça dikkat çekti. Ünlü oyuncu tam 10 kilo vermesiyle gündeme geldi. Fazla yağlarından arınan Nurgül Yeşilçay, kilo verme sırrını da paylaştı. İşte ünlü oyuncunun zayıflama sırrı…

Nürgül Yeşilçay fit görüntüsüyle fazlaca dikkat çekti. 1 ay içerisinde 10 kilo vermeyi başaran Nurgül Yeşilçay, zayıflamasının sırrını da açıkladı. Kilo vermek isteyenler için adeta umut ışığı olan o tarif, fazlaca dikkat çekti.

ZAYIFLAMASI DİKKAT ÇEKTİ

Nurgül Yeşilçay kilo vermesiyle oldukça dikkat çekmeyi başardı. Haftada 3 gün spor yapan ünlü oyuncu, sosyal medyada adeta beğeni yağmuruna tutuldu. Ayrıca Nurgül Yeşilçay zayıflamak isteyenler için sırrını da paylaştı.

Zayıflama sürecinde haftada 3 gün spor da yapan Nurgül Yeşilçay hem diyet hem de yaptığı spor sayesinde fit bir görünüm elde etmeyi başardı. Ek olarak Nurgül Yeşilçay'ın kilo verme sırrını paylaşması, zayıflamak isteyen birçok insanın mutlu olmasına yol açtı.

NURGÜL YEŞİLÇAY'IN KİLO VERME SIRRI

Zayıflamasıyla fazlaca dikkat çeken Nurgül Yeşilçay, tam 10 kilo vermesiyle fit bir görünüm elde etti. Ayrıca hayranlarıyla da kilo verme sırrını paylaşan ünlü oyuncu, zayıflamak isteyen pek çok insanın dikkatini çekmeyi başardı. İşte Nurgül Yeşilçay'ın kilo verme sırrı;

Yumurta Akı: Gözaltı torbaları için.

Aç Durma: Günde 16 saat.

Beslenme Tarzı: Protein ağırlıklı.

Selülitler için: Filtre kahve peelingi.

Düzenli Spor: Haftada 3 gün.