reha.yavuzer@aksam.com.tr
Bedenimizin yarısından fazlasını su teşkil ediyor. Vücudumuzda su çok önemli bir yere sahip; beynin yüzde 75’i, kanın yüzde 92’si, kasların yüzde 75’i, kemiklerin yüzde 22’si sudan oluşuyor. Yorgunluktan astıma, alerjiden kabızlığa kadar uzanan geniş bir yelpazede, pek çok sorunun kaynağında yeterli su almamız yer alabiliyor. Peki ya güzelliğimiz? Güzel bir cilt için suya ve neme ihtiyacımız var mı? Elbette var. Yüzümüz de bir çiçekten farksız, yeterli suya ulaşamadığı zaman soluyor ve çabuk yıpranıyor. Erken yaşlanan, cilt elastikiyetinin kaybolması, kuru, dayanıksız ve kolayca hasarlanabilen bir deriye sahip olmak istemiyorsanız yeterli nemi sağlamanız gerekiyor.
SU İÇMEK ÖNEMLİ…
Bedenimiz her gün terleme, nefes, idrar ve dışkılama yoluyla su kaybeder. Erkeklerde günlük ortalama 3 litre kadınlarda ise 2.2 litre su içilmesi bu eksiğin yerine konulması için önerilir. İçtiğimiz bu su, deri ve deri altının nemli tutulması, hücrelere yeterli gıdaların ulaştırılması, derinin elastisitesinin arttırılmasını ve ince kırışıklıkların azalmasını sağlar. Yeterli su içmeniz yapabileceğiniz en kolay anti-aging tedavidir. Toksinlerin atılması için de gerekli olan su metabolik hızın artmasını da sağlayarak sadece derinin değil tüm bedenin de daha sağlıklı olmasını sağlar.
DÜZENLİ SOĞUK DUŞ…
Soğuk duş derimizin su ihtiyacının da karşılanmasına yardımcıdır. Tüm vücudunuzu 2-3 dakika boyunca soğuk duşun altında tuttuğunuzda gözeneklerin temizlenmesine, deri altının nemi tutmasına yardımcıdır. Ancak çok uzun yapılan ve çok miktarda sabun kullanılan duşlarda ise derinin koruyucu tabakasının kalkmasına neden olabilirsiniz. Bu, deri ve deri altının kurumasına neden olur. Temiz olmanın en önemli şartlarından biri olan günlük duş alımı derinizin nemli olması için yapabileceğiniz bir diğer kolay uygulama.
NEM DOLGULARI
Yaz aylarında, kış periyodunda dağ tatillerinde veya kimi enerji bazlı cilt yenileyici lazer uygulamalarında derimizin nem ihtiyacı daha da artar. Yaşla birlikte deri altındaki su tutan ana yapımız, hyalüronik asit de azaldığı için bu durumlar olmadan bile derimizi gençlik yıllarımıza göre daha kuru hissederiz. Bu ihtiyacın üzerinde Botoksun üretici firması tarafından 5 yılı aşkın bir süreden beri devam eden araştırmalar bu sene meyvesini verdi. Nem dolgusu diye adlandırılabilen bu yeni enjeksiyon malzemesiyle ister zorlu mevsim koşullarına, ister yaşlanmaya isterse hormonal değişikliklere bağlı olan deri altı kuruluğunu gidermek mümkün oluyor. Nem dolgularının en güzel tarafı tek seferlik uygulama sonrası 9 aya kadar uygulama yapılan yerin nemini koruması. Yeterli nemin sağlanmasıyla deri elastikiyetinde de artış meydana getiriyor olmasıysa bu uygulamanın bir diğer cazip yanı. Amerika’da yapılan çalışmalar düzenli yapıldığında, nem dolgularının bilgisayarlı deri analizlerine bakıldığında deri yaşınızda 5 yaşa kadar gençleşme sağladığını gösteriyor. 2017 yılının Avrupa’daki estetik sektöründeki önemli yeniliklerinden bir olan bu enjeksiyon çok kısa bir sürede gerçekleştiriliyor. Yüz bölgesi dışında boyun ve dekolte bölgesi ve el sırtında da oldukça başarılı bir uygulama olan nem enjeksiyonları etkilerin yapıldıktan yaklaşık bir hafta sonra göstermeye başlıyor ve en yüksek etkiye bir ayda ulaşıyor. Avrupa da kadınlar kadar erkeklerinde ilgisini çeken bu enjeksiyon doğal ama bakımlı olmak isteyenlerin çok kısa sürede dikkatini çekti.
PEKİ YA NEMLENDİRİCİ KREMLER?
Kullandığınız nemlendiriciler derinin üst tabakasının nemlenmesini sağlayıp alt tabakadaki su kaybını engellediği için hala önemli bir yol arkadaşınız. Öte yandan kremleriniz derin tabakalara inemediği için nem enjeksiyonun yapmış olduğu deri altı nemlenmesini sağlama şansına sahip değiller. Adından önümüzdeki aylarda sıkça bahsedilecek olan nem enjeksiyonları ise kremlerin yerini teknik olarak alamaz. Yani nemlendirici ve nem enjeksiyonu deri ve deri altı kuruluğunuza son verecek bir ikili artık.