İran ve İsrail arasında 'nükleer' gerginlik!
İran ve İsrail arasında 'nükleer' gerginlik!

İran ve İsrail arasında 'nükleer' gerginlik!

İsrail'in yakalayamadığı 'misafir' kod adlı Muhammed Deif kimdir?
İsrail'in yakalayamadığı 'misafir' kod adlı Muhammed Deif kimdir?

İsrail'in yakalayamadığı 'misafir' kod adlı Muhammed Deif kimdir?

Maymunlar kenti istila etti!
Maymunlar kenti istila etti!

Maymunlar kenti istila etti!

Gazzelileri hayatta tutan bitki: Khobeza
Gazzelileri hayatta tutan bitki: Khobeza

Gazzelileri hayatta tutan bitki: Khobeza

En ilginç bayram gelenekleri!
En ilginç bayram gelenekleri!

En ilginç bayram gelenekleri!

8 Nisan güneş tutulmasında ne olacak?
8 Nisan güneş tutulmasında ne olacak?

8 Nisan güneş tutulmasında ne olacak?

Bayram şekerinin altından da İsrail çıktı!
Bayram şekerinin altından da İsrail çıktı!

Bayram şekerinin altından da İsrail çıktı!

AKKA durduruldu... Savunmada yeni dönem!
AKKA durduruldu... Savunmada yeni dönem!

AKKA durduruldu... Savunmada yeni dönem!

Bu ülkede pamuk şeker yemek yasak!
Bu ülkede pamuk şeker yemek yasak!

Bu ülkede pamuk şeker yemek yasak!

Bir inek dünyanın sonunu getirebilir mi?
Bir inek dünyanın sonunu getirebilir mi?

Bir inek dünyanın sonunu getirebilir mi?

Binlerce somon trafik kazasında öldü!
Binlerce somon trafik kazasında öldü!

Binlerce somon trafik kazasında öldü!

Türk siyasi tarihine damga vuran seçim şarkıları
Türk siyasi tarihine damga vuran seçim şarkıları

Türk siyasi tarihine damga vuran seçim şarkıları

Oruçluyken Nasıl Spor Yapmalı? | #SporVeBeslenme

Her gün spor yapmalı mıyız? Spor öncesi ve sonrası beslenme nasıl olmalı? Beslenme programımızda hangi gıdalar yer almalı? İdeal vücut geliştirme ve zayıflama süreleri ne kadardır? İşte tüm bu soruların ve daha fazlasının cevabı yepyeni programımız Spor&Beslenme’de Fitness ve Vücut Geliştirme Uzmanı Ali Zengin tarafından cevaplanıyor.

İlk programımızda Ali Zengin, ´Oruçluyken antrenman nasıl yapılır?´ ´İftardan sonra antrenmanın şiddeti nasıl olmalı?´ ´İdeal antrenman hangisi: İftardan önce mi iftardan sonra mı?´ sorularını yanıtlıyor!
  • Kategori:
    SPOR VE BESLENME
  • Eklenme Tarihi:
    17.05.2019 16:00
  • Güncellenme Tarihi:
    17.05.2019 16:25
  • Kategori Videoları
Diğer İçerikler
title
Spor Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Spor Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?