MUTLU KAHVALTILAR

Kahvaltıya dair tüm bildiklerinizi unutun. Türev Uludağ, dünya mutfağı kahvaltılarını, hiç bilinmeyen reçel tariflerini, unutulmaya yüz tutmuş kahvaltılıkları ve çok daha fazlasını 'Mutlu Kahvaltılar'da paylaşıyor.

Son Bölüm

Sahur Sofrası Menüsü | Çemenli Kıymalı Yumurta Tarifi #MutluKahvaltılar

10.05.2019 tarihinde eklendi

Yumurtanın anne sütünden sonra en kaliteli protein olması ve uzun süreli doygunluk hissi sağlaması ramazan ayında sahur sofralarında yumurtanın bulunmasını gerekli kılıyor. Yumurta tüketilen günlerde gün içerisindeki iştah seviyesi daha düşük seyrediyor. Yumurta, kan şekeri kontrolü de sağlayarak yemek yeme isteğini düşürüyor.
Sahur sofralarınızı süsleyecek lezzetli ve pratik Çemenli Kıymalı Yumurta tarifiyle karşınızdayız.

Malzemeler: 4 adet yumurta
2 çay kaşığı çemen
150 gr. yağsız dana kıyma
1,5 yemek kaşığı tereyağı
1,5 çay kaşığı domates salçası
2 çay kaşığı kimyon
Tuz
1 adet kuru soğan
2-3 adet taze soğan
2 adet lavaş

Afiyet olsun...

Önerilen Videolar