Eğer fazla kilonuz varsa bu sadece fazla yemekten kaynaklanmaz. Sizi yemeğe iten nedenleri doğru tespit edip bu nedenler doğrultusunda adım adım çalışırsak kalıcı zayıflamayı başarabiliriz. Zayıflamaya neden çok önem veriyoruz? Çünkü bugün yaşanan birçok hastalığın nedeni vücuttaki fazla yağlar...